Makanan Memicu Migren ?

Makanan Memicu Migren ?


Migren merupakan sakit kepala yang ditandai nyeri di satu sisi kepala
disertai rasa mual dan lebih banyak diderita kaum perempuan. Walaupun
belum ada bukti ilmiah, namun sebagian besar kasus migren ternyata
berkaitan dengan makanan tertentu.
Dalam sebuah penelitian terbaru yang dipublikasikan dalam jurnal
kesehatan Cephalalgia, sekelompok pasien migren dites kadar antibodi
IgG terhadap 266 jenis makanan pencetus alergi. Antibodi merupakan
indikasi respon imun tubuh terhadap makanan tertentu.
Pertama-tama, seluruh pasien diberi jenis makanan yang dalam tubuh
pasien itu sudah ada antibodinya. Kemudian, mereka diberi jenis
makanan yang antibodinya sudah dihilangkan sehingga tidak akan
menyebabkan alergi.
Dibandingkan dengan frekuensi terjadinya migren pada pasien, ternyata
jika pasien itu melakukan pantangan terhadap makanan yang memicu
reaksi alergi , kekambuhan migrennya jadi berkurang . Peneliti
menyimpulkan, kaitan antara migren dan jenis makanan tertentu mungkin
bersifat imunologi .
Makanan pemicu alergi dan juga mencetuskan migren sangat bervariasi
pada tiap individu. Namun , cukup banyak kasus migren dipicu oleh
makanan seperti cokelat , keju , bumbu masak (monosodium glutamat /
MSG ) , pemanis buatan , alkohol , dan kafein .